■D.studio代官山　10月スケジュール！
【2018年10月のレッスン】

★レッスンのご予約について

１． レッスンの予約は基本的に2日前までにMAILかTELにてお申込下さい。
２． 当日、急遽ご参加される場合もMAILかTELにてまずはご一報ください。

※都合により参加できない場合は、前日までに必ずご連絡をいただき、当日に急遽欠席される場合も、事前にMAILかTELにてご連絡ください。

↓↓↓
▼D.studio
Tel：03-6416-1367
Mail：d.studio@dddflux.co.jp

【2018年10月のスケジュール】
※ご予約開始⇒9月28日（金）

●月曜日——————–
19:30-20:30
ディアマンテ風ジャズ入門
伊田朋美

20:35-21:35
ダイエットBAILA BAILA
猿谷英子（3pt）

＜NEW＞
21:40-22:40
ノンストップバラード de BAILA BAILA
紀田美咲（3pt）

●火曜日——————–
18:20-19:20
バレエエクササイズ
山田海蜂（4pt）

19:30-20:30
タヒチアン入門
Akkiy（3pt）
※2日、16日、23日休講

19:30-20:30
誰でもできるDDD STYLE HIPHOP
伊田朋美（3pt）
※2日、16日、23日開講

20:35－21:35
誰でもできるDDD West Coast Style X
伊田朋美（3pt）

＜NEW＞
21:40-22:40
誰でもできるDDD WORKOUT
※プログラム/担当者週替わり（3pt）
2日：紀田美咲「BAILA BAILA」
9日：星小百合「DDD STYLE HIPHOP」
16日：大塚麻里「DDD HOUSE WORKOUT」
23日：大塚麻里「DDD HOUSE WORKOUT」
30日：大塚麻里「DDD HOUSE WORKOUT」

●水曜日——————–
11:00‐12:00
誰でもできるDDD West Coast Style X
霜田哲也
※10日代行→伊田朋美

12:10-13:10
BIG DANCE 60
霜田哲也（3pt）
※10日代行→水越誠

13:20‐14:20
誰でもできるBAILA BAILA
谷井恵利香（3pt）

14:30‐15:30
誰でもできるAER☆STER X
青葉葵（3pt）

18:30-19:15
BAILA BAILAストレッチヨガ
※担当者週替わり（2pt）
3日：青葉葵
10日：青葉葵
17日：古田琴巳
24日：伊田朋美
31日：古田琴巳

19:30－20:30
Extra BAILA BAILA
伊藤由里子(4pt)
3日：Así soy yo
10日：休講
17日：Against the fate
24日：A la luna un deseo
31日：Just Because

20:35－21:35
Extra BAILA BAILA
伊藤由里子(4pt)
3日：Así soy yo
10日：休講
17日：Against the fate
24日：A la luna un deseo
31日：Just Because

21:40-22:40
Extra AER☆STER X
伊藤由里子(4pt)
3日：♪Drowning in love
10日：休講
17日：♪Passion Fruit
24日：♪Passion Fruit
31日：♪Passion Fruit

＜10月10日（水） 池田美佳スペシャルレッスン＞
19:30-20:30
フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※10日のみ
【フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
身体をほぐし緩め、柔軟性を高めるストレッチをした後、床を使った動きの基礎を丁寧にやっていきます。
滑らかに動きを繋げて動きたい方、動きのバリエーションを増やしたい方にオススメのクラスです。

20:40-21:40
しなやかムーブメントfor BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※10日のみ
【しなやかムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
柔軟性を高めるストレッチ、体幹を鍛える軽いトレーニングをした後、しなやかに動けるような身体の使い方のコツをお伝えしていきます。身体を使って大きく滑らかに動けるようになりたい方にオススメのクラスです。

*どちらも初心者向け。
**２クラス続けての受講もオススメです！
●木曜日——————–
11:00-12:00
誰でもできるBAILA BAILA
大堀真武
※11日代行→谷井恵利香

12:10-13:10
誰でもできるDDD West Coast Style X
大堀真武
※11日時間内容変更→谷井恵利香12:10-12:55「BAILA BAILAストレッチヨガ」

13:20-14:20
誰でもできるDDD HOUSE WORKOUT
MACHI

19:30－20:30
誰でもできるDDD HOUSE WORKOUT
馬場恵里奈（3pt）

20:35‐21:35
Extra DDD STYLE HIPHOP
大塚麻里(4pt)

21:40－22:25
BAILA BAILAストレッチヨガ
星小百合（2pt）
※11日、18日のみ

●金曜日——————–
11:00-12:00
Extra BAILA BAILA
石関みどり（4pt）
5日：Así soy yo
12日：Against the fate
19日：A la luna un deseo
26日：Just Because

12:10-13:10
ノンストップBAILA BAILA
石関みどり（3pt）
5日：vol.22
12日：vol.21
19日：vol.20
26日：vol.19

13:30－14:15
BAILA BAILAストレッチヨガ
※担当者週替わり（2pt）
5日：谷井恵利香
12日：谷井恵利香
19日：国森ゆきか
26日：谷井恵利香


14:25－15:25
Extra DDD STYLE HIPHOP
国森ゆきか(4pt)
※19日のみ

19:30－20:30
BIG DANCE 60
霜田哲也（3pt）
※12日休講

20:40‐21:30
ONEKOR NRG
霜田哲也(2pt)
※12日休講

●土曜日——————–
11:00‐12:00
リクエストBAILA BAILA
※担当者週替わり（3pt）
6日：霜田哲也
13日：休館日
20日：紀田美咲
27日：休館日

12:10‐13:10
誰でもできるWORKOUT
※プログラム・担当者週替わり（3pt/2pt）
6日：青葉葵 （BAILA BAILAストレッチヨガ）（2pt）
13日：休館日
20日：伊田朋美（DDD West Coast Style X）（3pt）
27日： 休館日

13:20‐14:20
Extra/60 AER☆STER X［エアロスタークロス］
※担当者週替わり
6日：（60/3pt）青葉葵 ♪Drowning in love
13日：休館日
20日：（Ex/4pt）国森ゆきか ♪Passion Fruit
27日：休館日

14:30‐15:30
Extra/60 DDD STYLEHIPHOP
※担当週替わり
6日：（60/3pt）星小百合
13日：休館日
20日：（Ex/4pt）大塚麻里
27日：休館日

●日曜日——————–
11:00‐12:00
誰でもできるDDD WORKOUTほか
※プログラム・担当者週替わり（3pt/2pt）
7日：星小百合（DDD STYLE HIPHOP/3pt）
14日：休館日
21日：国森ゆきか（BAILA BAILAストレッチヨガ/2pt）
28日：大堀真武（BAILA BAILAストレッチヨガ/2pt）

12:10‐13:10
vol.MIX ノンストップBAILA BAILA（3pt）
7日：谷井恵利香
14日：休館日
21日：伊藤由里子
28日：大堀真武

13:20‐14:50
日曜スペシャル（4pt）
7日：星小百合「ジャズ入門」
14日：休館日
21日：伊藤由里子「Extra BAILA BAILA 90」
28日：大堀真武「DDD HOUSE WORKOUT 90」

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【 SPECIAL LESSON開催！】
ご予約⇒ d.studio@dddflux.co.jp
◆10月28日（日）
「DDDランニング倶楽部(5pt)」
9:00　D.studio代官山集合！ 9:15出発！
今回一緒に走るメンバーは霜田哲也です。お楽しみに！！
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＜10月10日（水） 池田美佳スペシャルレッスン＞
19:30-20:30
フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※10日のみ
【フロアムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
身体をほぐし緩め、柔軟性を高めるストレッチをした後、床を使った動きの基礎を丁寧にやっていきます。
滑らかに動きを繋げて動きたい方、動きのバリエーションを増やしたい方にオススメのクラスです。

20:40-21:40
しなやかムーブメントfor BAILA BAILAパフォーマンス
（コンテンポラリー超入門）
池田美佳（4pt）
※10日のみ
【しなやかムーブメント for BAILA BAILAパフォーマンス】
柔軟性を高めるストレッチ、体幹を鍛える軽いトレーニングをした後、しなやかに動けるような身体の使い方のコツをお伝えしていきます。身体を使って大きく滑らかに動けるようになりたい方にオススメのクラスです。

*どちらも初心者向け。
**２クラス続けての受講もオススメです！
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【10月休館日】
10月13日（土）
10月14日（日）
10月27日（土）
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